Колесо жизни

Вся правда о колесе жизненного баланса Хочешь жить – умей вертеться. Мне кажется, что эту фразу написал кто-то очень хорошо знакомый с устройством колеса сансары. Остановить вращение колеса равнозначно выходу из сансары, а заодно и земной жизни. О таком развитии событий мечтает каждый третий начинающий йог и каждый второй, уезжающий на Гоа, дауншифтер. Сегодня же я хочу поговорить о другом колесе. В профессиональном коучинге есть очень интересный инструмент под названием «Колесо жизненного баланса». Ниже картинка, объяснить которую не хитрая задача. Рисуете от 8 до 12 секторов, означающих жизненную сферу. Делите каждый сектор на 10 делений. После чего заполняете его, согласно внутренним ощущениям от своей жизни. Получается как-то так. Карьера прёт ввысь, друзья радуют бесконечно, но денег, путешествий и любви как-то не хватает.

Коучи говорят, что чем круглее колесо, тем более вы счастливый человек. Так в чём же миф? Миф заключается в том, что в каждый момент времени у вас могут быть собственные приоритеты! В данном колесе, например, ярко видно, что товарищ нашёл единомышленников, с которыми запускает новый проект, в который вкладывает больше денег, чем получает, связанный с чем-то очень ему интересным в жизни. При этом всё, что связано с расслаблением отошло на второй план, а от путешествий и личной жизни вообще пришлось отказаться. Конечно, если так прожить год, то мы получим картину не очень радостную. Однако здесь и сейчас всё в порядке. Ведь если проект запустится, принесёт денег, то можно какое-то время потратить на отношения и путешествия. И тогда в колесе произойдёт противоположный перекос. Вывод простой: колесо баланса хорошо работает, если еженедельно в течение нескольких месяцев последовательно заполнять его; делать цифровые слепки своих состояний. Тогда и можно говорить о том, что какая-то сфера планомерно развивается, а какая-то стагнирует. Второй миф следует из первого: колесо не обязательно должно быть круглым. Если у вас в течение года все сферы были несколько раз заполнены на 8-10 ячеек, значит с вами всё в порядке, происходит всё та же расстановка приоритетов. Так что не стоит драматизировать, увидев неполный круг, как и не стоит бросать все силы на его заполнение. Ведь как говорю известный дзен мастер, Юнь Мэн: сидишь — и сиди себе, идешь — и иди себе; главное — не суетись попусту. С уважением к вам и к вашему пути, Алексей Кройтор